Awal Februari lalu, Jennifer Lopez memamerkan perut kekarnya di media sosial. Tubuh bugarnya didapat lantara J.Lo menjalani diet 10 hari dengan asupan rendah karbohidrat dan tanpa gula.
Diet yang ia jalani sebenarnya cukup sulit dilakukan. Hal itu juga diungkap J.Lo lewat Instragram Storiesnya. Ia menulis, "Jadi ternyata, ketika kamu tidak makan gula dan tidak mengasup karbohidrat, kamu merasa sangat lapar sepanjang hari. Jadi kami coba mencari camilan sehat."
![]() |
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Diet tersebut terbilang sukses lantaran kini tubuh J.Lo tak lagi gemar melahap sumber karbohidrat. Hal itu ia ungkap saat wawancara dengan TODAY. Ia biasanya bangun pagi dan makan oatmeal tapi usai diet 10 hari, ia hanya makan beberapa gigitan saja.
"Saya hanya butuh sedikit asupan karbohidrat. Lalu saya hanya makan tiga gigitan dan saya merasa, 'sudah cukup dengan ini'," ungkapnya. J.Lo bahkan menuturkan usai diet 10 hari, dirinya tak lagi menginginkan makanan yang ia mau saat tengah menjalani diet tersebut.
![]() |
Namun ternyata tak hanya oatmeal, mantan istri Marc Anthony itu juga melahap nasi, kacang hingga pisang goreng. Sajian itu terlihat di Insta Storynya.
Berbeda dengan J.Lo, Alex Rodriguez justru makin tergila-gila dengan makanan yang sebelumnya dilarang saat tengah melakukan diet. Hal itu terlihat dalam unggahan Alex di Instagram pribadinya. Di sana ia terlihat melahap chicken wings, pizza, kentang goreng, dan aneka cookies.
![]() |
J.Lo bahkan mengajak orang lain untuk mengikuti jejaknya. "Mungkin orang lain bisa bergabung denganku di babak kedua," ajaknya.
Baca juga: Mengintip Gaya Makan Diva Dunia yang Sexy, Jennifer Lopez (sob/odi)