Tubuh Ramping Kate Middleton, Madonna, dan Megan Fox Diperoleh dengan Diet Ini

Jakarta - Agar tubuh tetap langsing ternyata banyak selebriti yang menjalani beberapa program diet. Ada juga yang mengatakan diet yang dilakukan oleh beberapa selebriti ini tidak baik untuk kesehatan meskipun berhasil mengurangi bobot tubuh.

Seperti apa diet yang dijalani para selebriti dunia? Inilah beberapa di anataranya seperti dilansir oleh Shape (20/12/2013):

1. Beyonce

Foto: Getty Image

Beyonce telah menjalankan beberapa diet penurunan berat badan seperti Master Cleance Diet yang hanya memperbolehkannya mengonsumsi koktail, jus lemon, sirup maple dan bubuk cabai dan air. Diet ini memang cepat menurunkan berat badan tetapi berisiko juga bagi kesehatan.

2. Marilyn Monroe

Foto: Getty Image

Diet yang dijalani oleh Marilyn Monroe ini selalu menyarankan sarapan dengan dua butir telur mentah yang dikocok dengan susu hangat. Makan siang dengan hati panggang, steak atau daging domba serta makan malam dengan 5 wortel rebus kemudian ditutup dengan sundae.

3. Kate Middleton

Foto: Getty Image

The Dukan Diet dilakukan untuk menurunkan berat badannya saat Royal Wedding. The Dukan Diet memiliki tiga tahapan yang pertama hanya diperbolehkan makan daging tanpa lemak, ikan, dan putih telur. Tahap kedua konsumsi bisa ditambahkan dengan sayuran hijau dan Ketiga diperbolehkan menambah 2 porsi karbohidrat dan makanan kesukaan 2 kali seminggu.

4. Madonna

Foto: Getty Image

Madonna telah menjalani diet makrobiotik yang sangat ketat. Makanan yang tidak dianjurkan dalam diet ini adalah semua jenis gandum, telur, daging dan susu. Hanya diperbolehkan mengonsumsi sayuran laut.

5. Megan Fox

Foto: Getty Image

Dalam rangka untuk mendetoksifikasi tubuhnya, Megan Fox menjalankan diet dengan mengonsumsi cuka apel. Selain dia juga berlatih program diet berdasarkan buku "The 5 factor Diet" yang ditulis oleh Harley Pasternak yang terdiri dari 5 pembuatan bahan makanan dalam waktu kurang dari 5 menit.

6. Victoria Beckham

Foto: Getty Image

Istri dari pesepak bola David Beckham ini menjalankan Diet alkali yang bertujuan untuk menjaga ph tubuh antara 7,35 dan 7,45. Pada dasarnya untuk menjaga keseimbangan asam basa di dalam tubuh, cukup untuk mengonsumsi lebih banyak sayuran dan sedikit biji-bijian dan protein.

Tubuh Ramping Kate Middleton, Madonna, dan Megan Fox Diperoleh dengan Diet Ini

1. Beyonce

2. Marilyn Monroe

3. Kate Middleton

4. Madonna

5. Megan Fox

6. Victoria Beckham

Hi, Detiker