Jakarta - Penderita diabetes perlu mewaspadai asupan makanannya, termasuk buah. Untuk pilihan aman, coba 10 buah yang tak menyebabkan lonjakan gula darah berikut ini.
(/)
Galeri Foto
Gula Darah Tetap Stabil! 9 Buah Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Rabu, 17 Sep 2025 11:00 WIB
BAGIKAN
Apel kaya serat larut bernama pektin yang memperlambat penyerapan gula dalam tubuh. Konsumsi apel saat sarapan atau sebagai camilan sehat. Lebih bagus jika apel dikonsumsi utuh bersama kulitnya. Foto: Getty Images/Hakase_
BAGIKAN