Kebiasaan Makan Aneh Konglomerat hingga Manfaat Kopi untuk Hati

3. Cara minum kopi untuk meningkatkan suasana hati

Kopi dapat meningkatkan kesehatan hati. Foto: Getty Images/iStockphoto/SGAPhoto

Manfaat minum kopi telah dibuktikan lewat sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Hepatology. Peneliti menyebutkan bahwa kopi dapat mencegah seseorang terkena fibrosis hati.

Kopi dikemas dengan antioksidan yang berperan melindungi hati dari kerusakan. Minum kopi bisa mengurangi risiko penyakit hati, dan kanker.

Selain itu, kopi juga dapat melindungi penyakit hati alkoholik. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, hindari minum kopi dengan tambahan bahan manis.

Baca Juga: Begini 5 Cara Minum Kopi untuk Tingkatkan Kesehatan Hati