Berita Terpopuler

Getok Harga Ayam Bakar Rp 1 Juta hingga Efek Makan Mie Instan Setiap Hari

Tim detikFood - detikFood Rabu, 12 Jan 2022 09:30 WIB
Getok harga makan di Situ Cileunca Foto: Facebook/YouTube


3.Buat untuk Lancarkan BAB

Fruit salad in bowl on blue background. Exotic tropical fruit salad. Dragon fruit, passion fruit, mango, coconut, strawberry and pineapple salad in a bowlAneka Buah Segar Untuk Lancarkan BAB. Foto: Getty Images/iStockphoto/Arx0nt


Selain rutin mengonsumsi sayuran, buah-buahan juga baik untuk memperlancar sistem pencernaan. Terutama bagi orang-orang yang sulit BAB, perbanyak makan buah-buahan ini bisa menjadi obat pencahar yang alami dan sehat.

Dari sekian banyak buah, ada beberapa buah-buahan yang cocok untuk lancarkan BAB. Seperti buah pir yang mengandung 5,52 gram serat, kemudian buah naga mengandung 5 gram serat, buah apel sebanyak 4,37 gram serat dan masih banyak lagi.

Baca Juga: Konsumsi 5 Buah Ini untuk Lancarkan BAB yang Macet

Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "Nggak Mau Digetok Harga? Jangan Nginep di Warung Puncak!"
[Gambas:Video 20detik]

(sob/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com