Khasiat Minyak Zaitun Favorit Rasullulah SAW hingga Makanan Sunnah Untuk Imunitas

Minyak zaitun yang kaya manfaat jadi favorit Rasullah SAW. Dalam sunnah dan alquran ada daftar makanan untuk meningkatkan imun tubuh yang baik dikonsumsi.

Minyak zaitun sudah dikenal sejak berabad silam sebagai minyak yang kaya akan lemak sehat. Minyak yang diperah dari buah zaitun ini juga menjadi favorit Rasullulah SAW dan tertulis dalam hadis dianjurkan untuk mengonsumsi minyak zaitun.

Bukan hanya minyak zaitun, di dalam Alquran dan sunnah tertulis beberapa jenis makanan yang bernutrisi super. Makanan ini sangat baik dikonsumsi saat pandemi karena berkhasiat menjaga imun tubuh.

Karena sejak masa Rasullulah SAW makanan menjadi obat penyembuh beragam jenis penyakit. Seperti buah kurma yang padat nutrisi penting hingga buah ara atau buah tin yang kini banyak ditanam di Indonesia.

Ada juga cerita gaya royal seorang 'sultan' di Klaten, Jawa Tengah. Ia mentraktir teman-temannya makan dan memesan semua menu yang ada di sebuah kafe. Kebaikan hatinya mengundang banyak komentar netizen.

Tiga berita berikut ini menarik perhatian banyak pembaca detikfood selama seminggu ini.

1. Rasullulah SAW Rutin Konsumsi Minyak Zaitun

Minyak zaitun atau olive oil kini disebut sebagai minyak paling menyehatkan karena kandungan lemak baiknya. Minyak dari buah zaitun ini khasiatnya sudah tertulis dalam Alquran, salah satunya dalam Surah An-Nur.

Bukan minyak biasa, minyak zaitun rutin dikonsumsi Rasullulah SAW ini punya banyak khasiat sehat. Selain populer sebagai minyak sehat untuk jantung, juga anti peradangan dan bisa membuat suasana hati menjadi lebih baik. Dianjurkan untuk mengonsumsi extra virgin olive oil, perahan pertama buah zaitun.