Siapa bilang makan di tengah malam selalu berbahaya dan menyebabkan berat badan naik? Kalo di siasasti dengan tepat, pemilihan makanan tertentu justru tak membuat gemuk.
Lalu ada rahasia seorang Kakek yang berusia 94 tahun. Sepanjang hidupnya kakek bernama Dokter Murray Grossan ini tak pernah terserang flu, lantaran dia rajin mengonsumsi makanan yang satu ini. Kira-kira apa makanannya?
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Berikut tiga artikel yang paling menarik minat pembaca detikFood kemarin (04/10).
Makanan Tak Bikin Gemuk
Foto: Istock
|
Tapi ternyata ada beberapa makanan yang justruk tak membuat gemuk, meski disantap ketika malam hari. Salah satunya ada yoghurt yang rendah gula, buah selai dengan kacang, popcorn, hingga roti panggang dan telur orak-arik.
Baca Juga: Lapar Tengah Malam? Konsumsi 5 Makanan yang Tak Bikin Gendut Ini
Rahasia Anti Flu
Foto: Istock
|
Namun, seorang kakek berusia 94 tahun yang beprofesi sebagai dokter ini, punya rahasia mengapa dia tidak pernah terserang flu sepanjang hidupnya. Salah satunya dengan rajin mengonsumsi yoghurt yang mengandung probiotik, serta makanan olahan fermentasi. Seperti kefir hingga sauerkraut.
Baca Juga: Kakek 94 Tahun Ini Tak Pernah Terserang Flu, Ini Rahasianya
Pose Makan Keren Channing Tatum
Foto: dok. Getty Images
|
Aktor berusia 38 tahun ini hobi ngemil pizza bersama teman-temannya, lalu kerap tertangkap ketika makan es krim, hingga tangannya yang pandai memasak. Hasil kreasinya ada roti panggang dengan telur mata sapi.
Baca Juga: Gaya Keren Channing Tatum Saat Makan Pizza dan Goreng Telur
Halaman 2 dari 4