ADVERTISEMENT

Ayo Makan Ikan Tiap Hari

Si Kecil Bisa Lebih Cerdas dan Sehat Jika Sering Konsumsi Ikan

Lusiana Mustinda - detikFood
Rabu, 17 Mei 2017 16:25 WIB
Si Kecil Bisa Lebih Cerdas dan Sehat Jika Sering Konsumsi Ikan
Foto: Fitraya Ramadhanny

Selain protein, ikan juga mengandung vitamin D dan kalsium yang baik untuk kesehatan tulang. Walaupun tidak semua ikan mengandung kalsium tinggi, akan tetapi Anda bisa memilih ikan teri nasi segar yang bisa menunjang asupan kalsium anak secara optimal.

Ikan juga mengandung vitamin D yang dapat menunjang penyerapan kalsium sehingga bisa membantu pertumbuhan tulang dan sehatkan gigi si kecil.



(lus/odi)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT