Anak Menolak Minum Susu? Siasati dengan Cara Mudah Ini

Jakarta - Anak-anak memang tidak dapat dipaksa. Selain sulit mengonsumsi buah dan sayur, beberapa anak juga tak menyukai susu. Padahal susu sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak karena kaya akan kalsium.

Untuk menyiasati anak minum susu, sebaiknya lakukan dengan cara ini.

Foto: Thinkstock

1. Coba dengan variasi rasa

Foto: Thinkstock

Jika anak tak menyukai susu, coba perkenalkan kembali. Jika tetap menolak, bisa jadi anak tak menyukai rasanya. Untuk itu cobalah dengan memberikan susu yang berbeda rasa. Anda dapat memberikannya susu coklat ataupun strawberry.

1. Coba dengan variasi rasa

Foto: Thinkstock

Jika anak tak menyukai susu, coba perkenalkan kembali. Jika tetap menolak, bisa jadi anak tak menyukai rasanya. Untuk itu cobalah dengan memberikan susu yang berbeda rasa. Anda dapat memberikannya susu coklat ataupun strawberry.

2. Campurkan dengan smoothie

Foto: Thinkstock

Mencampurkan susu ke dalam smoothie buah memang dapat menjadi salah satu alternatif. Membuat smoothie strawberry atau alpukat dapat anda padukan dengan mencampurkan susu.

Selain rasanya enak, anakpun dapat mendapatkan kalsium sekaligus vitamin, mineral dan serat dari buah-buahan.

2. Campurkan dengan smoothie

Foto: Thinkstock

Mencampurkan susu ke dalam smoothie buah memang dapat menjadi salah satu alternatif. Membuat smoothie strawberry atau alpukat dapat anda padukan dengan mencampurkan susu.

Selain rasanya enak, anakpun dapat mendapatkan kalsium sekaligus vitamin, mineral dan serat dari buah-buahan.

3. Buat milkshake

Foto: Thinkstock

Sajian minuman ini sudah pasti disukai anak-anak. Terbuat dari susu atau es krim, sajian milkshake sangat enak dinikmati. Agar disukai anak, sajikan milkshake dalam keadaan dingin.

Jika tak ada ide, campurkan susu dengan buah seperti pisang. Untuk membuatnya, lihat resepnya di sini.

3. Buat milkshake

Foto: Thinkstock

Sajian minuman ini sudah pasti disukai anak-anak. Terbuat dari susu atau es krim, sajian milkshake sangat enak dinikmati. Agar disukai anak, sajikan milkshake dalam keadaan dingin.

Jika tak ada ide, campurkan susu dengan buah seperti pisang. Untuk membuatnya, lihat resepnya di sini.

4. Buat es buah

Foto: Thinkstock

Selain mengandung vitamin dan mineral. Buah-buahan sangat penting dikonsumsi setiap hari agar kulit sehat dan pencernaan anak lancar.

Jika anak tak suka dengan susu, sajikan susu dengan campuran es buah yang dingin segar. Sajian ini juga cocok dinikmati sebagai hidangan buka puasa. Untuk membuatnya, lihat resepnya di sini.

4. Buat es buah

Foto: Thinkstock

Selain mengandung vitamin dan mineral. Buah-buahan sangat penting dikonsumsi setiap hari agar kulit sehat dan pencernaan anak lancar.

Jika anak tak suka dengan susu, sajikan susu dengan campuran es buah yang dingin segar. Sajian ini juga cocok dinikmati sebagai hidangan buka puasa. Untuk membuatnya, lihat resepnya di sini.