Kekurangan zat besi pada anak harus terpenuhi. Karena itu berikan makanan sumber zat besi seperti daging dan ikan. Cara lainpun bisa dilakukan agar asupan zat besi si kecil terpenuhi.
1. Batasi konsumsi susu sapi
Foto: healthguru.sg
|
2. Sajikan daging dan ikan
Foto: shesimmers
|
3. Berikan makanan kaya vitamin C
Foto: tasty-dishes
|
4. Berikan sereal
Foto: angrytrainerfitness
|
Halaman 2 dari 5