Si kecil baru sembuh dari sakit? Cobalah berikan sup ikan tenggiri dengan paduan wakame ini. Daging ikannya gurih lembut dan wakame yang kaya akan antioksidan dan vitamin E akan memberi stamina tubuhnya agar bugar kembali.

• 1/2 sdm minyak sayur
• 1 siung bawang putih, cincang halus
• 75 g daging ikan tenggiri, potong kecil
• 300 ml kaldu ayam kampung
• 10 g wakame, rendam air mendidih hingga lunak, potong kecil
• 1/2 sdt merica bubuk
• 1 sdt garam
• 2 sdm susu bubuk fullcream

• Tumis bawang putih hingga wangi.
• Masukkan daging ikan, aduk hingga kaku.
• Tuangi kaldu ayam, didihkan.
• Tambahkan wakame, merica, garam dan susu.
• Didihkan lalu angkat.
• Sajikan hangat.