Anak Malas Makan Nasi? Coba 6 Resep Alternatif Sarat Nutrisi Ini

Jakarta - Si kecil menolak makan nasi? Tak perlu khawatir. Ada banyak alternatif nasi sebagai sumber karbohidrat, seperti bubur, mi, roti, kentang, ubi, dan pasta. Variasi ini dapat menghilangkan kejenuhan terhadap nasi sekaligus tetap memenuhi kebutuhan nutrisi anak.

Detikfood telah merangkum resep-resep non-nasi untuk anak sebagai inspirasi memasak hari ini. Selamat mencoba!

Foto: Detikfood

1. Bubur Jagung dan Hati Ayam

Foto: Detikfood

Selain nasi, jagung manis juga bisa jadi sumber karbohidrat. Rasanya lebih enak, kandungan nutrisinya juga lengkap. Apalagi ditambah hati ayam yang kaya protein serta buncis sebagai sayuran.
Klik di sini untuk melihat resepnya

1. Bubur Jagung dan Hati Ayam

Foto: Detikfood

Selain nasi, jagung manis juga bisa jadi sumber karbohidrat. Rasanya lebih enak, kandungan nutrisinya juga lengkap. Apalagi ditambah hati ayam yang kaya protein serta buncis sebagai sayuran.
Klik di sini untuk melihat resepnya

2. Healthy Kid's Burger

Foto: Detikfood

Bikin burger ternyata tidak repot. Malah lebih bersih, hemat, dan enak. Bisa buat camilan, makan malam, atau bekal si kecil. Pasti disantap penuh semangat!
Klik di sini untuk melihat resepnya

2. Healthy Kid's Burger

Foto: Detikfood

Bikin burger ternyata tidak repot. Malah lebih bersih, hemat, dan enak. Bisa buat camilan, makan malam, atau bekal si kecil. Pasti disantap penuh semangat!
Klik di sini untuk melihat resepnya

3. Kentang Lumat Brokoli

Foto: Detikfood

Kentang yang dilumatkan bisa jadi sumber karbohidrat yang baik. Apalagi ditambah brokoli, daging ayam, dan wortel. Si kecilpun bisa melatih gigi-giginya yang baru tumbuh dengan makanan lumat ini.
Klik di sini untuk melihat resepnya

3. Kentang Lumat Brokoli

Foto: Detikfood

Kentang yang dilumatkan bisa jadi sumber karbohidrat yang baik. Apalagi ditambah brokoli, daging ayam, dan wortel. Si kecilpun bisa melatih gigi-giginya yang baru tumbuh dengan makanan lumat ini.
Klik di sini untuk melihat resepnya

4. Mi Kocok Telur

Foto: Detikfood

Kalau si kecil menolak nasi, coba buatkan mi kocok ini. Diberi telur, wortel, daging ayam cincang, dan kuah kaldu ayam, rasanya jadi gurih dengan tekstur mi yang kenyal-kenyal enak.
Klik di sini untuk melihat resepnya

4. Mi Kocok Telur

Foto: Detikfood

Kalau si kecil menolak nasi, coba buatkan mi kocok ini. Diberi telur, wortel, daging ayam cincang, dan kuah kaldu ayam, rasanya jadi gurih dengan tekstur mi yang kenyal-kenyal enak.
Klik di sini untuk melihat resepnya

5. Orak-arik Makaroni Daging

Foto: Detikfood

Si kecil pasti suka paduan makaroni dan daging. Apalagi jika ditambahkan keju cheddar yang membuat rasanya makin gurih. Jangan lupa tambahkan serat dan vitamin dari wortel dan buncis agar sajian ini lengkap gizinya.
Klik di sini untuk melihat resepnya

5. Orak-arik Makaroni Daging

Foto: Detikfood

Si kecil pasti suka paduan makaroni dan daging. Apalagi jika ditambahkan keju cheddar yang membuat rasanya makin gurih. Jangan lupa tambahkan serat dan vitamin dari wortel dan buncis agar sajian ini lengkap gizinya.
Klik di sini untuk melihat resepnya

6. Ubi Daging Cincang

Foto: Detikfood

Ubi yang bertekstur lembut dan manis rasanya kaya betakaroten dan bisa jadi sumber karbohidrat. Tambahan bayam dan daging cincang melengkapi nutrisi makanan ini. Sajikan hangat agar si kecil makin lahap.
Klik di sini untuk melihat resepnya

6. Ubi Daging Cincang

Foto: Detikfood

Ubi yang bertekstur lembut dan manis rasanya kaya betakaroten dan bisa jadi sumber karbohidrat. Tambahan bayam dan daging cincang melengkapi nutrisi makanan ini. Sajikan hangat agar si kecil makin lahap.
Klik di sini untuk melihat resepnya