Ikan merupakan sumber protein yang baik untuk anak karena kandungan omega 3. Tambahan sayuran akan memberi asupan vitamin dan mineral. Rasanya gurih renyah yang pasti disukai si kecil.

• Bahan:
• 1 sdm minyak sayur
• 1 siung bawang putih, cincang halus
• 50 g daging ikan kakap, iris kecil
• 20 g wortel, cincang
• 100 g biji jagung manis
• 2 buah buncis, iris kasar
• 200 ml susu cair
• ½ sdt merica bubuk
• 1 sdt garam
• Pelengkap:
• 1 butir telur ayam kampung, rebus

• Tumis bawang putih hingga wangi.
• Masukkan daging ikan, aduk hingga kaku.
• Tambahkan wortel, jagung dan buncis.
• Tuangi susu dan didihkan hingga sayuran lunak.
• Bubuhi merica dan garam.
• Sajikan dengan telur rebus.