Omelet memang praktis dan selalu disukai anak-anak. Agar jadi bekal yang komplet gizi, cobalah padukan dengan pasta dan sayuran. Cetak dan potong sesuai selera. Lengkapi dengan sedikit sayuran segar dan potongan buah segar sebagai pelengkapnya.

• 2 butir telur ayam
• 100 ml susu sapi
• 1 sdm tepung terigu
• 1/2 sdt merica bubuk
• 1 sdt garam
• 1 sdm bawang Bombay cincang, tumis
• 1 sdm kacang polong beku
• 50 g makaroni rebus
• 1 sdm margarin

• Kocok telur hingga berbuih lalu campur dengan susu dan terigu. Aduk hingga licin.
• Tambahkan bahan lain, aduk rata.
• Panaskan wajan dadar 18 cm, olesi margarin.
• Tuangkan adonan telur. Masak hingga pinggirnya kering. Balikkan, masak hingga seluruhnya matang. Angkat.
• Potong 4 bagian. Sajikan.