'Let's Move' dan 'Drink Up,' Kampanye Sehat Michelle Obama Selama Jadi First Lady

Jakarta - Selama menjadi First Lady Amerika Serikat, Michelle Obama menelurkan banyak kampanye sehat. Mulai dari gerakan mengurangi obesitas pada anak hingga ajakan minum lebih banyak air.

Sebagai First Lady, Michelle Obama bukan hanya mendampingi tugas kenegaraan sang suami. Ia memilih berbuat hal positif dengan menginisiasi berbagai kampanye sehat. Fokusnya antara lain mengurangi epidemi obesitas anak yang sudah menahun di Amerika dan
kampanye makanan sehat di sekolah.

Hidup sehat rupanya masih jadi fokus Michelle saat berada di Bali. Terlihat dari resort Four Seasons Resort Bali at Sayan yang jadi pilihannya sebagai tempat berlibur. Resort ini selain dikelilingi oleh lembah dan sungai bersuasana pegunungan, juga punya restoran dan kafe dengan menu sehat alami sebagai andalannya.

Michelle Obama Saat Sedang Berolahraga (Foto: Getty Images)

Baca Juga: Nikmati Banyak Waktu di Resort, Makanan Apa yang Bisa Dinikmati Obama dan Keluarga?

Berikut hal-hal yang sudah dilakukan wanita modis ini.

1. Kampanye kurangi obesitas anak

Pada 2010 Michelle Obama menginisiasi kampanye Let's Move untuk mengurangi angka obesitas anak di Amerika yang terus tumbuh sejak 1980. Ia menyadari menangani masalah obesitas tidak bisa diatasi oleh satu pihak saja, karenanya Let's Move melibatkan berbagai pemangku kepentingan. Baik dari sektor publik, swasta, akademisi, pelayanan kesehatan dan banyak lainnya.

Tak mau sekadar hanya menginisiasi kampanye saja, Michelle turut menerapkan pola makan sehat di keluarganya. Ia membiasakan kedua anaknya, Sasha dan Malia makan sayur. Tak ketinggalan, makan ikan 3 kali seminggu.

Cukup Minum Air Putih Penting Bagi Kesehatan (Foto: iStock)

2. Kampanye minum air lebih banyak

Jika kampanye Let's Move lebih menekankan pada pola makan sehat dan berolahraga, Michelle juga mengajak warganya minum air mineral lebih banyak. Kampanye ini dinamai Drink Up, diluncurkan tahun 2013 dengan menggandeng banyak pihak termasuk Partnership for America, industri minuman dan selebriti seperti Eva Longoria.

Bagi Michelle, minum banyak air merupakan hal terbaik yang bisa dilakukan individu untuk kesehatan mereka masing-masing.

Adapun kampanye ini didasari pada kenyataan saat itu sekitar 40 persen orang Amerika minum kurang dari 4 gelas air per hari. Padahal rekomendasi harian konsumsi air adalah sebanyak 8 gelas per hari. "Sangat sederhana. Tambahkan satu gelas air mineral per hari bisa membuat perbedaan nyata untuk kesehatan, energi dan apa yang Anda rasakan tiap harinya," tutur Michelle kala itu.

Baca Juga: Mungkin Ini Alasan Kenapa Obama Memilih Four Seasons Resort Bali at Sayan


3. Kampanye pembatasan menu makanan cepat saji di sekolah

Michelle sadar betul pola makan anak juga dibentuk dari pilihan makanan di kantin sekolah. Tahun 2014, wanita berusia 53 tahun ini mengusulkan aturan pembatasan pemasaran junk food di sekolah.

Ia juga mewajibkan perusahaan yang ingin memasarkan produk mereka di sekolah agar menawarkan camilan atau minuman sesuai standar gizi yang ditetapkan Healthy Hunger-Free Kids Act of 2010.

Burger, Makanan Cepat Saji yang Digemari Anak Sekolah (Foto: iStock)

4. Kampanye pembatasan iklan makanan cepat saji di sekolah

Bukan hanya menunya, iklan makanan cepat saji di sekolah juga tak luput dari perhatian Michelle. Ia menggerakkan kampanye melawan iklan makanan cepat saji untuk anak-anak. "Jika perusahaan iklan ingin mencari keuntungan pada anak-anak dengan sengaja membuat iklan junk food menarik, kenapa tidak kita lawan dengan iklan makanan sehat," ujar Michelle kala itu.

Di tahun 2015, ia bersama Partnership for Healthier America membentuk kampanye FNV yang merupakan singkatan "Fruits and Vegetables" untuk anak-anak dan remaja. Gerakan nyatanya ialah Michelle memasang ragam iklan makanan sehat di sekolah dan sekitarnya. Cara ini diharapkan mampu menstimulasi anak untuk mulai makan makanan sehat.

Michelle Obama Berharap Anak-anak Amerika Lebih Banyak Makan Sayur (Foto: iStock)

5. Memilih cara kreatif

Michelle tidak jalan sendiri untuk mempromosikan beragam inisiatif sehatnya. Selain menggandeng selebriti dan tokoh ternama, ia bahkan sempat merilis album rap bertajuk "Songs for a Healthier America" yang dirilis tahun 2013. Beberapa tokoh yang menyumbangkan suara adalah Dr. Oz, Jordin Sparks, Travis Baker dan Doug E. Fresh. Ada 19 lagu di album ini dengan judul unik seperti U R What You Eat, Veggie Luv dan We Like Vegetables.

(adr/odi)