Susu Almond dan Kombucha, Minuman Sehat Alami yang Populer di Dunia (2)

Jakarta - Tidak hanya makanan yang penting bagi kesehatan. Minuman pun harus dipilih agar dapat menunjang kesehatan tubuh. Kini masyarakat mulai mengonsumsi berbagai minuman sehat alami untuk menjaga kesehatan.

Dibandingkan mengonsumsi minuman kemasan yang kaya gula, tentu minuman alami merupakan pilihan terbaik. Selain susu almond dan air lemon, beberapa minuman ini juga populer untuk menjaga kesehatan.

Foto: Thinkstock

5. Jus Semangka

Foto: Thinkstock

Buah semangka memiliki kandungan air yang tinggi. Buah ini juga diperkaya dengan beta-karoten, likopen dan berbagai vitamin. Jus semangka dapat menjadi pilihan minuman sehat saat cuaca terik.

5. Jus Semangka

Foto: Thinkstock

Buah semangka memiliki kandungan air yang tinggi. Buah ini juga diperkaya dengan beta-karoten, likopen dan berbagai vitamin. Jus semangka dapat menjadi pilihan minuman sehat saat cuaca terik.

6. Green Smoothie

Foto: Thinkstock

Green smoothie dibuat dari gabungan buah atau sayuran berwarna hijau. Dapat menghidrasi tubuh kembali dalam waktu singkat. Ada berbagai kombinasi jus hijau. Dapat dibuat dari gabungan bayam, kiwi, ketumbar, paprika dengan tambahan flax seed dan chia seed.

6. Green Smoothie

Foto: Thinkstock

Green smoothie dibuat dari gabungan buah atau sayuran berwarna hijau. Dapat menghidrasi tubuh kembali dalam waktu singkat. Ada berbagai kombinasi jus hijau. Dapat dibuat dari gabungan bayam, kiwi, ketumbar, paprika dengan tambahan flax seed dan chia seed.

7. Horchata

Foto: Thinkstock

Horchata merupakan minuman populer dari Amerika Latin dan Spanyol. Minuman ini terbuat dari beras, tiger nut, dan bubuk almond. Horchata dikenal dapat meningkatkan kesegaran tubuh.

7. Horchata

Foto: Thinkstock

Horchata merupakan minuman populer dari Amerika Latin dan Spanyol. Minuman ini terbuat dari beras, tiger nut, dan bubuk almond. Horchata dikenal dapat meningkatkan kesegaran tubuh.

8. Kombucha

Foto: Thinkstock

Kombucha merupakan teh probiotik yang terbuat dari fermentasi. Kombucha berasal dari Utara Cina. Minuman ini tinggi asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan.

8. Kombucha

Foto: Thinkstock

Kombucha merupakan teh probiotik yang terbuat dari fermentasi. Kombucha berasal dari Utara Cina. Minuman ini tinggi asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan.