Ulasan Khusus: Pizza

Tak Perlu Takut Gendut, Pilih Saja Pizza 300 Kalori Ini!

- detikFood

Selasa, 11 Jun 2013 14:35 WIB

Tak Perlu Takut Gendut, Pilih Saja Pizza 300 Kalori Ini! — Foto: My Recipe

Jakarta -

1. Bawang bombay plus krim keju

Foto: My Recipe

Bawang bombay sering juga digunakan untuk topping pizza. Juga krim keju agar rasanya makin gurih. Dua potong sedang pizza bertopping bawang bombay dan krim keju ini hanya mengandung 238 kalori. Bisa dinikmati sebagai camilan atau menu utama.

2. Jamur dan daging asap

Foto: My Recipe

Topping jamur dan ham membuat rasa adonan pizza jadi makin enak. Tekstur jamur yang kenyal-kenyal jadi makin enak saat dikunyah. Per potong ukuran sedang hanya mengandung kalori sekitar 160 kkal.

3. Daun arugula dan jamur

Foto: My Recipe

Daun arugula dan jamur dengan olesan keju bisa jadi pilihan topping pizza yang sehat. Per potong pizza sehat ini hanya mengandung 115 kalori.

4. Paprika dan olive oil

Foto: My Recipe

Pizza bertopping paprika merah dan kuning serta buah zaitun diketahui rendah kalori. Per potongnya hanya mengandung 104 kalori. Karena jumlah kalorinya rendah, Andapun bisa makan dua potong pizza per hari tanpa rasa bersalah.

5. Pepperoni

Foto: My Recipe

Umumnya pizza varian pepperoni bertopping beef salami dengan lelehan keju mozarella. Meski terlihat sedikit berlemak ternyata, jumlah kalori per potongnya tidak lebih dari 300 kalori. Karenanya aman dinikmati sebagai makanan selingan ataupun menu utama.