Kulit Mulus dan Cantik Berkat Mangga dan Jeruk
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikFood Info Sehat

Ulasan Khas: Buah Segar

Kulit Mulus dan Cantik Berkat Mangga dan Jeruk

- detikFood
Kamis, 17 Jan 2013 14:47 WIB
Kulit Mulus dan Cantik Berkat Mangga dan Jeruk
Foto: Thinkstock
Jakarta - Buah-buahan jadi sumber nutrisi yang harus dikonsumsi rutin. Tiap jenis buah memiliki manfaat tersendiri yang dibutuhkan agar tetap sehat dan berenergi. Beberapa jenis buah bahkan sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit, seperti mangga, jeruk, pisang, dan juga apel!

Untuk menjaga keremajaan dan elastisitas kulit, banyak orang yang terbiasa menggunakan produk kecantikan. Nah, agar manfaatnya lebih optimal, imbangi dengan konsumsi buah-buahan ini tiap harinya!


1. Mangga

Foto: Thinkstock
Mangga dijuluki sebagai 'king of fruits' karena nutrisinya yang tinggi. Buah bertekstur lembut ini memiliki efek baik untuk kulit, karena kaya akan vitamin A dan antioksidan. Mangga membantu melawan penuaan dini, mengganti sel kulit mati dan mengembalikan elastisitas kulit. Vitamin C nya juga bisa menjaga kekencangan kulit. Bijinya juga bisa dihaluskan dan dioleskan pada kulit wajah.

2. Jeruk

Foto: Thinkstock
Jeruk sangat dikenal karena kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Kandungan ini juga mempengaruhi tekstur kulit, dan membantu mencegah penuaan dini. Tak cuma dikonsumsi, daging bauh jeruk juga baik dioleskan ke kulit dan kuku. Buah jeruk yang dihaluskan juga bisa dipakai sebagai masker kulit wajah.

3. Strawberry

Foto: Thinkstock
Buah mungil berwarna merah ini tinggi antioksidan dan bisa mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus dan kerut akibat debu dan polusi. Sebaliknya, kandungan strawberry membantu mempertahankan keremajaan kulit.Strawberry bisa diolah menjadi jus, jadi campuran salad, dibuat puding ataupun dimakan langsung. Buah ini juga bisa memutihkan gigi dan juga dipakai sebagai masker.

4. Pisang

Foto: Thinkstock
Seperti strawberry, mangga dan juga jeruk, pisang juga punya peran penting untuk kulit. Pisang tinggi kandungan vitamin B, C dan juga potassium. Potassium ini bermanfaat untuk menjaga tekstur kulit tetap halus dan juga mengencangkan kulit. Juga mengandung magnesium, vitamin A, E dan juga zat besi di dalamnya.
Halaman 4 dari 5
(dyh/odi)

Berita detikcom Lainnya
Kirim Resep KIRIM RESEP Kirim Pengalaman KIRIM PENGALAMAN
Hide Ads
Special Event
Riau Bhayangkara Run
Riau Bhayangkara Run