ADVERTISEMENT

Jangan Asal Anak Suka, Pemberian Telur untuk Anak Juga Ada Aturannya

Lusiana Mustinda - detikFood
Senin, 08 Mei 2017 10:40 WIB
Jangan Asal Anak Suka, Pemberian Telur untuk Anak Juga Ada Aturannya
Foto: iStock

Secara umum, rata-rata konsumsi telur 1 butir sehari diperbolehkan untuk anak sampai dengan remaja.

Anak-anak dibawah usia 2 tahun dapat diberikan telur 3 kali dalam seminggu. Untuk anak usia 2 tahun ke atas dalam seminggu sebaiknya konsumsi telur maksimal 5 butir.

Dari segi ukuran untuk pemberian, 1 butir telur ayam sama dengan 1 butir telur bebek. Jika ingin memberikan telur puyuh dapat diberikan sebanyak 4 butir telur puyuh dalam satu kali makan.



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT