Bikin Pancake Lebih Bergizi dan Mengenyangkan untuk si Kecil dengan Cara Ini

Jakarta - Pancake menjadi salah satu makanan kesukaan si kecil. Pancake yang manis lembut dapat Anda sajikan lebih sehat dengan cara menambahkan beberapa bahan makanan yang tinggi kalsium dan serat.

Tambahan buah segar dan madu bisa membuat pancake lebh kaya nutrisi juga memikat selera si kecil. Buat pancake dengan cara ini agar lebih bergizi.

1. Pancake gluten free

Foto: Getty Images

Untuk membuat pancake tanpa tepung terigu, Anda dapat menggunakan pisang sebagai bahan penggantinya. Cukup mengocok telur, pisang dan bahan-bahan lain seperti madu, keju dan buah-buahan. Untuk membuatnya, lihat caranya di sini.

2. Beri tambahan serat

Foto: Getty Images

Adonan pancake yang dipadukan dengan cincangan kacang dapat menambah serat dalam pancake. Selain itu setelah jadi pancake disajikan dengan buah-buahan segar yang dipotong kecil untuk menambah rasa. Buah strawberry mengandung serat dan vitamin C yang dapat membantu cegah sariawan dan tingkatkan sistem imun.

3. Gunakan madu

Foto: Getty Images

Madu dapat digunakan sebagai pengganti gula pasir. Pancake yang lembut dengan siraman madu atau maple syrup dapat menjadi sajian sarapan ataupun camilan enak si kecil.

4. Tambahkan keju dan susu

Foto: Getty Images

Agar semakin bergizi, Anda dapat menambahkan susu dan keju dalam adonan pancake. Selain menghasilkan rasa yang gurih, kandungan kalsium dalam keju dan susu juga dapat membuat tulang dan gigi si kecil semakin sehat.

Bikin Pancake Lebih Bergizi dan Mengenyangkan untuk si Kecil dengan Cara Ini

1. Pancake gluten free

2. Beri tambahan serat

3. Gunakan madu

4. Tambahkan keju dan susu

Hi, Detiker