'Sleeping Bear', Kreasi Sarapan Unik untuk si Kecil

Jakarta - Awali pagi si kecil dengan sarapan istimewa. Seperti tampilan anak beruang yang sedang tidur pulas ini. Tampak menggemaskan, dibalut dengan omelet sebagai selimutnya. Tampilan lucu ini bisa menambah semangat si kecil untuk sarapan!

Telur jadi menu praktis bernutrisi yang sering disajikan saat makan pagi. Biasanya dibuat jadi telur mata sapi, orak arik, juga omelet. Berdasarkan Tabel Komposisi Pangan Indonesia tahun 2009, telur ayam yang didadar mengandung 251 kkal energi, 16.3 gram protein, juga 600 mg fosfor dan 71 mg kalsium. Tentu jadi lebih komplit lagi nutrisinya jika diberi tambahan sayuran.

Nah, tampilan omelet ini tampak unik. Nasinya dibuat menjadi beberapa kepalan. Dibuat menjadi kepala, 2 daun telinga dan bagian tangan. Agar tampak hidup, diberi tambahan irisan keju lembaran serta nori atau rumput laut kering untuk bagian mata, hidung, telinga dan juga mulut.

Kemudian, letakkan telur dadar di bagian atasnya, menyerupai selimut yang menutupi tubuh sang anak beruang agar tak kedinginan. Meski sederhana, namun jadi unik dan cantik! Agar lebih semarak dan artistik, bisa gunakan piring dengan warna yang menyala, ataupun diberi hiasan irisan sayuran warna warni seperti brokoli, wortel, atau biji jagung.

(flo/odi)