Ingin Balita Cerdas dan Sehat? Berikan Telur dan Tahu!

- detikFood Sabtu, 26 Jan 2013 11:28 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock
Jakarta - Kebutuhan akan protein sama pentingnya seperti vitamin, serat dan karbohidrat. Karena itulah asupan makanan sumber protein tak boleh terlewatkan. Susu, tahu dan telur bisa diberikan pada si kecil agar kebutuhannya terpenuhi.

Saat berusia di bawah lima tahun, proses tumbuh kembangnya sedang berlangsung. Sebagai penunjag dalam proses perkembangan ini sangatlah memerlukan makanan bernutrisi. Berikut lima jenis maknaan kaya protein yang baik diberikan pada balita.

(dyh/odi)