Makanan Sehat Ini Bisa Disajikan Saat Pesta Ulang Tahun Anak

- detikFood

Senin, 12 Nov 2012 17:35 WIB

Jakarta - Anda sedang mempersiapkan pesta ultah si kecil? Selain dekorasi ruangan dan undangan, makanan juga harus disiapkan. Ada kue ulang tahun, makanan kecil dan bingkisan camilan. Menu sehat juga tetap bisa disajikan saat pesta.

Saat menyusun menu pesat anak, perhatikan dengan cermat pemilihan bahan makanan. Makanan sehat yang berbahan segar dan sederhana tetap bisa disajikan. Yang penting rasanya enak dan tampilannya memikat anak. Seperti beberapa makanan sehat ini.

1. Sandwich

Foto: Thinkstock

Sandwich adalah roti isi yang praktis ini mudah dibuat. Pilihlah roti jenis mini bun kemudian isi dengan berbagai sayuran seperti selada, tomat, sosis atau daging asap. Tambahkan mayonaise agar rasanya lebih enak.

2. Pasta

Foto: Thinkstock

Menu yang satu ini juga mudah dibuat. Rebus pasta hingga empuk dan siapkan sausnya. Karena kebanyakan anak tak suka pedas, hindari pemakaian cabai atau bubuk lada yang berlebihan, misalnya saus bolognese. Pasta bisa disajikan dengan saus terpisah.

3. Sereal

Foto: Thinkstock

Sereal juga bisa disajikan saat pesta si kecil. Sediakan juga pelengkapnya seperti susu, buah kering dan kacang almond. Batu si kecil saat memilih dan meracik sereal favoritnya.

4. Donat

Foto: Thinkstock

Manis dan empuk, tekstur dari makanan yang satu ini digemari banyak anak. Adonan terigu yang digoreng diolesi mentega dan berikan taburan mesjeis atau gula bubuk. Jika ingin lebih bernutrisi campurkan adonan dengan ubi atau kentang.

5. Apel Panggang

Foto: Thinkstock

Buah-buahan juga perlu disajikan. Tapi jika disajikan utuh atau segar akan membuat si kecil kerepotan. Anda bisa siapkan apel panggang , dengan menyiapkan beberapa buah apel yang dipotong dadu kemudian panggang dalam oven selama 30 menit. Setelah matang bisa ditaburi keju parut.

Halaman 2 dari 6

(dyh/odi)