Bapak-bapak! 5 Rempah Ini Bisa Tingkatkan Sperma dan Atasi Disfungsi Ereksi

Beberapa rempah juga bermanfaat untuk kesehatan seksual. Para pria bisa mengonsumsinya untuk meningkatkan kualitas sperma hingga atasi disfungsi ereksi.

Kehidupan seksual yang baik dapat memberikan kepuasan tersendiri. Kuncinya adalah aliran darah dalam tubuh lancar sehingga sirkulasinya bisa ke seluruh tubuh hingga ke organ vital.

Selain itu, hormon peningkat gairah juga menjadi hal yang penting. Kondisi tersebut bisa didapatkan dengan mengonsumai rempah-rempahan yang kaya akan senyawa penting ini.

Senyawa pada rempah-rempahan tersebut juga telah lama digunakan sebagai metode pengobatan dan bisa mengatasi disfungsi ereksi. Dikutip dari Shape (13/05/24) berikut 5 rempah penambah kesehatan seksual:

1. Cengkeh

Cengkeh bumbu masak asli Nusantara. dikhy sasra/ilustrasi/detikfoto Foto: dikhy sasra

Cengkeh merupakan rempah asli Indonesia berupa kuncup bunga kering beraroma dari keluarga pohon Myrtaceae. Sebagai bumbu dapur, cengkeh digunakan pada masakan gulai, semur, dan gulai.

Di samping itu, cengkeh juga bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya dapat meninggalkan libido. Bahkan di India, rempah ini telah digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi.

Sebuah studi dalam jurnal BMC Complementary and Alternative Medicine menemukan bahwa ekstrak cengkeh menghasilkan peningkatan aktivitas seksual pada tikus jantan.

2. Ginseng

Ginseng adalah tanaman herbal yang akarnya dimanfaatkan. Ginseng memiliki banyak manfaat, karenanya telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tionghoa sejak ribuan tahun lalu.

Menurut peneliti University of Hawaii, ginseng terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan libido pada wanita. Ditemukan bahwa wanita yang mengonsumsi suplemen kaya ginseng menunjukkan peningkatan libido yang siginifikan dalam sebulan.

Penelitian tersebut menemukan bahwa ginseng dapat meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, termasuk juga ke organ intim pria. Sirkulasi darah yang lancar adalah kunci untuk meningkatkan gairah seksual.

Rempah yang bisa meningkatkan kehidupan seksual ada di halaman selanjutnya.

3. Jahe

Jahe merupakan rempah jenis rimpang. Foto: Times of India

Manfaat jahe dalam kesehatan memang tidak diragukan lagi. Karenanya rempah jenis rimpang ini dijuluki sebagai 'superfood'. Pasalnya, jahe telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan.

Pada abad ke-21 ditemukan bahwa jahe dapat membantu sirkulasi, penyesuaian suhu, detoksifikasi dan meningkatkan libido baik pada pria maupun wanita.

Jahe mengandung senyawa penting yang berperan sebagai antioksidan. Senyawa itulah yang mampu meningkatkan konsentrasi hormon testosteron dalam serum karena aktivitas senyawa androgenik.

4. Saffron

Saffron merupakan rempah berbentuk benang halus dan tipis berwarna merah. Saffron berasal dari bunga Crocus sativus dan menjadi salah satu rempah termahal di dunia.

Hal tersebut katena cara tanam dan panen saffron terbilang rumit. Selain itu, dibutuhkan sekitar 150 bunga untuk menghasilkan 1 gram saffron. Saffron bermanfaat untuk kehidupan seksual.

Para peneliti di University of Guelph menemukan bahwa saffron dapat meningkatkan performa seksual. Pada wanita, rempah ini berperan meningkatkan produksi cairan pelumas vagina.

Selain itu, saffron juga dapat mengatasi disfungsi ereksi pada pria. Cara mengonsumsinya adalah dengan menyeduh saffron menggunakan air hangat.

5. Purwoceng

purwoceng bisa meningkatkan libido. Foto: Bukalapak

Purwoceng atau purwacang merupakan jenis tanaman herbal yang banyak tumbuh di wilayah dataran tinggi. Purwoceng berasal dari tanaman Pimpinella pruatjan dan dikenal sebagai rempah endemik Dieng, Jawa Tengah.

Ini juga merupakan tanaman herbal yang biasa dimanfaatkan dalam bentuk bubuk atau air rebusan. Manfaatnya dapat meningkatkan produksi dan kinerja hormon testosteron, hormon seksual pada pria.

Selain itu, rempah ini dapat memperbaiki jumlah dan kualitas sperma. Hal tersebut telah dibuktikan lewat penelitian di Journal of Basic and clinical Physicology.