Selain Kahiyang Ayu, 5 Seleb Ini Juga Sukses Turunkan Berat Badan Puluhan Kg!

4. Tips Diet Tya Ariestya

Selain Kahiyang Ayu, 5 Seleb Ini Juga Sukses Turunkan Berat Badan Puluhan Kg! Foto: Site News

Tya Ariestya sempat terkenal dengan pola diet yang membuatnya turun puluhan kg. Sampai sekarang Tya masih diet dengan mengonsumsi makanan tertentu pada waktu yang telah dijadwalkan.

Ibu 2 anak ini mengungkap masih konsisten diet. Melalui unggahan media sosial, ia sering kali menunjukkan momen bawa bekal meski harus bertemu dengan teman-temannya di restoran.

Aktris cantik ini masih mengonsumsi makanan tanpa minyak, tanpa tepung, tanpa gula, dan tanpa santan. Ia juga mengungkap jam makannya kini yang ditanya oleh seorang netizen.

5. Tips Diet Mawar AFI

Selain Kahiyang Ayu, 5 Seleb Ini Juga Sukses Turunkan Berat Badan Puluhan Kg! Foto: Site News

Sebagai selebriti, Mawar AFI selalu memperhatikan tubuhnya. Melakukan diet dengan menu-menu tertentu dirinya berhasil turun berat badan hingga 7 kilogram. Mawar AFI membagikan tips diet andalannya. Ia membocorkan rahasia menu-menu diet yang terbukti berhasil merampingkan perutnya dan mengecilkan lingkar pinggangnya.

Untuk meningkatkan metabolisme dan memaksimalkan pembakaran kalori, Mawar AFI paling senang mengonsumsi banyak makanan tinggi serat. Salah satunya sayuran yang mengisi sebagian besar piring makannya setiap hari.

Ia juga tak pernah melewatkan waktu sarapan, Mawar AFI memilih menu yang sederhana tetapi tinggi protein. Setiap hari dirinya paling suka sarapan dengan putih telur rebus dan menyingkirkan bagian kuningnya.