Ini Dia 10 Manfaat Madu Hitam untuk Kesehatan!

Tahukah kamu apa itu madu hitam? Sesuai namanya, madu ini berwarna hitam sehingga terlihat beda dengan yang lain. Selain itu, rasa madu hitam sedikit lebih pahit dibanding jenis lainnya.

Madu hitam mengandung kadar antioksidan cukup tinggi sehingga bisa mencegah berbagai penyakit. Kandungan inilah yang menjadikan madu hitam kerap digunakan sebagai obat tradisional.

Dikutip dari situs DrHealthBenefits.com berdasarkan riset Dr Larry Brookes, berikut khasiat madu dari lebah hitam yang menghisap sari bunga (nektar) mahoni ini

10 Manfaat Madu Hitam

Suplemen Kesehatan Tubuh

Madu hitam mengandung kalsium, tembaga, besi, magnesium, mangan, fosfor, natrium, dan zinc untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Dengan kandungan inilah, madu hitam dipercaya mampu mencegah berbagai penyakit.

Membantu Mengendalikan Gula Darah

Madu hitam mengandung kadar glukosa rendah dan alkaloid yang sangat tinggi. Keduanya mampu mengendalikan gula darah sehingga bisa mencegah diabetes. Frekuensi buang air kecil di malam hari juga bisa berkurang.

Membantu Pengobatan Sakit Sendi

Madu hitam bisa membantu menyembuhkan nyeri sendi akibat asam urat. Selain itu, madu hitam dapat menetralkan kelebihan zat purin yang menyebabkan asam urat. Purin dapat terurai dan mudah dikeluarkan oleh ginjal.

Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat dalam Darah

Khasiat madu hitam lainnya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Manfaat ini bisa diperoleh dengan konsumsi madu dua kali sehari sebanyak dua sendok makan. Tentu akan lebih baik jika didahului dengan konsultasi dokter.

Viagra Alami

Madu hitam mengandung aphrodisiac, yaitu zat yang mampu meningkatkan gairah seksial. Kandungan inilah yang menyebabkan madu hitam kerap menjadi viagra alami , serta membantu menyembuhkan impotensi pada pria dewasa.

Mengobati Penyakit Maag

Penderita maag sering mengalami nyeri dan mual karena peningkatan produksi asam lambung. Konsumsi madu hitam secara rutin dapat membantu menyembuhkan maag, serta melancarkan sistem pencernaan.

Merawat Kecantikan Wajah

Kecantikan wajah bisa terganggu dengan munculnya flek hitam di wajah yang sulit dihilangkan. Madu hitam bekerja dengan melancarkan peredaran darah di wajah bisa menjadi solusinya.

Dengan mengoleskan madu hitam pada wajah sebagai masker, maksimal dua kali dalam seminggu, flek hitam dapat pudar dan hilang secara bertahap dari wajah. Tentunya harus dengan konsultasi tenaga kesehatan yang kompeten.

Sebagai Anti Biotik

Madu hitam memiliki sifat bakteriostatik atau anti biotik untuk mengendalikan mikroorganisme. Sebagai antibiotik alami, madu aman digunakan untuk mengobati penyakit infeksi ringan. Misalnya sesak napas, sakit tenggorokan, dan batuk.

Menjaga Bentuk Tubuh

Madu hitam juga bisa membantu yang ingin menjalani program diet. Madu merupakan sumber energi alami yang mudah diserap oleh tubuh.Program diet bisa dan akan berhasil jika dibarengi dengan olahraga teratur.

Membantu Menyembuhkan Asma dan Penyakit Paru-paru

Sejumlah riset membuktikan, madu hitam dapat membantu menyembuhkan asma dan penyakit paru-paru. Konsumsi madu hitam tentu tidak lantas mengabaikan obat sesuai resep dokter.

Nah, itu dia 10 manfaat mengonsumsi madu hitam yang baik kesehatan. Ingat ya Detikers untuk selalu mengonsumsi madu hitam dalam porsi yang tepat dan konsultasi dokter. Semoga bermanfaat!

Mengulik Khasiat Alpukat untuk Kesehatan Kulit

Mengulik Khasiat Alpukat untuk Kesehatan Kulit