Meski Menyegarkan, Ini 7 Efek Samping Konsumsi Teh Lemon Berlebihan

4. Sariawan

Lemon yang tinggi vitamin C dipercaya dapat menguatkan imunitas, menyehatkan kulit hingga mengobati sariawan. Tetapi konsumsi lemon yang berlebihan ternyata justru dapat memicu terjadinya sariawan.

Minum teh lemon terlalu sering dapat membuat lapisan kulit mengalami iritasi dan membuat luka yang kemudian menimbulkan sariawan pada bibir. Efek samping ini disebabkan oleh paparan kadar asam pada lemon yang tinggi terus menerus di dalam rongga mulut.

5. Berbahaya bagi ibu hamil

Teh lemon yang menyegarkan ternyata tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Akibat pengaruh bayi di dalam kandungan, tubuh wanita yang sedang hamil akan menjadi lebih sensitif.

Konsumsi makanan dan minuman tertentu juga dikatakan dapat memengaruhi kesehatan janin termasuk teh lemon. Sisa endapan dari konsumsi teh lemon disebutkan ahli mengandung kafein yang berbahaya hingga dapat memicu keguguran.

Terlalu banyak konsumsi teh lemon dapat mengikis kalsium di dalam tulang. Foto: Getty Images/iStockphoto/NoirChocolate

6. Osteoporosis

Walaupun terasa menyegarkan pada tenggorokan, ternyata teh lemon wajib diwaspadai efeknya untuk tulang. Teh lemon secara diam-diam dapat mengikis kadar kalsium di dalam tulang.

Kalsium yang dikeluarkan akibat konsumsi teh lemon akan dibuang melalui urin yang juga dipicu oleh teh lemon dengan fungsi diuretiknya. Hal ini akan cukup berbahaya karena dapat memicu osteoporosis dini yang mengerikan.

7. Alzheimer

Sebuah penelitian ahli justru melihat efek samping yang ternyata tersembunyi dan ada dibalik segelas teh lemon. Efek sampingnya ini berkaitan dengan fungsi otak pada orang tua yang ternyata perlu diperhatikan.

Banyak penelitian yang menemukan fakta bahwa konsumsi teh lemon dapat memicu Alzheimer pada masa mendatang. Konsumsi teh lemon yang terlalu sering dapat membuat plak pada orang dan menjadi awal mula terjadinya Alzheimer.