Cynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini Triknya

Cynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini Triknya

Riska Fitria - detikFood
Minggu, 14 Nov 2021 08:00 WIB
Cynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini Triknya
Foto: Instagram @cynthia_lamusu

3. Masak Makanan Sendiri

Cynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini TriknyaCynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini Triknya Foto: Instagram @cynthia_lamusu

Oleh karena itu Cynthia Lamusu kini lebih banyak memasak makanannya sendiri di rumah. Ia juga sering membagikan resep masakan sehat untuk sarapan, makan siang dan malam malam.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Salah satu menu sehatnya adalah omelette sayur yang terdiri dari telur, sayur bayam, tomat cherry dan bumbu penyedap. Selain itu ia punya racikan nasi goreng sehat.

Untuk menu tersebut ia tidak menggunakan nasi melainkan quinoa sebagai pengganti. Quinoa itu kemudian diracik dengan wortel, buncis telur dan daging ayam.

ADVERTISEMENT

Semua resep menu makanan sehatnya diunggah di Instagram. Jadi, bagi kamu yang ingin makan sehat bisa intip resep sehat ala Cynthia Lamusu.

4. Konsisten hingga Turun 10 Kg

Cynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini TriknyaCynthia Lamusu Sukses Turunkan BB 10 Kg dalam 2 Bulan, Ini Triknya Foto: Instagram @cynthia_lamusu

Belakangan ini, Cynthia Lamusu mengunggah perubahan terbaru pada penampilannya. Ia mengatakan bahwa telah konsisten diet selama 2 bulan.

Hasilnya ia bisa menurunkan berat badan sebanyak 10 kilogram. Menurut Cynthia Lamusu, kunci diet agar berhasil adalah konsisten dan disiplin.

"Perjalanan ini baru dimulai. Disiplin dan konsisten kuncinya. Gak gampang, tapi bisa gak susah juga kalau mau," tulisnya.

Baca Juga: Sempat Dibully, Ini 5 Tips Diet Audy Item hingga Turun 8 Kg Lebih


(raf/odi)

Hide Ads