Cristiano Ronaldo Balik ke MU, Ini 5 Pola Makan Sehatnya yang Bisa Ditiru

Sonia Basoni - detikFood Sabtu, 28 Agu 2021 10:30 WIB
(FILES) In this file photo taken on June 23, 2021 Portugals forward Cristiano Ronaldo celebrates after scoring a second penalty kick during the UEFA EURO 2020 Group F football match between Portugal and France at Puskas Arena in Budapest on June 23, 2021. - Manchester United announced on Friday they have reached a deal to re-sign Cristiano Ronaldo from Juventus, 12 years after he left Old Trafford for Real Madrid. (Photo by BERNADETT SZABO / POOL / AFP) Foto: AFP/BERNADETT SZABO

5. Rajin Minum Air Putih

Cristiano Ronaldo Sosok 'Family Man' yang Hobi Makan Bareng KeluargaCristiano Ronaldo Foto: Instagram Cristiano

Untuk tetap menjaga penampilan dan staminanya di lapangan atau saat berolahraga, Ronaldo tak pernah absen minum air putih. Baginya air putih adalah bagian paling penting dalam pola diet sehatnya sehari-hari.

"Minum banyak air putih itu sangat penting," saran Ronaldo. Agar tidak cepat dehidrasi, ia selalu meminum banyak air putih dan tidak melanggar pantangan yang dibuatnya sendiri.

Ia berusaha menghindari minuman beralkohol dan minuman bersoda sebisa mungkin, meski faktanya dia sangat menyukai dua minuman itu. Bahkan di Piala Eropa 2020, Ronaldo sempat membuat saham Coca-Cola turun setelah menyarankan orang untuk minum air putih dibandingkan minuman bersoda.

Baca Juga: Cristiano Ronaldo Sosok 'Family Man' yang Hobi Makan Bareng Keluarga

Halaman
1 2 3 Tampilkan Semua


Simak Video "Bikin Laper: Jajal Sambal Gami di Tanah Malang"
[Gambas:Video 20detik]

(sob/adr)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com