Demi Kesehatan, Kenali 4 Waktu Terlarang untuk Minum Kopi Ini

3. Saat Perut Kosong

4 Waktu Terlarang Minum Kopi Foto: iStock

Minum kopi di pagi hari juga jadi kebiasaan banyak orang. Biasanya kebiasaan ini disebut 'Morning's coffee' untuk sarapan.

Bisa saja mengonsumsi kopi di pagi hari untuk sarapan. Tapi, jangan dalam kondisi perut kosong. Karena kopi mengandung zat asam yang bisa membuat perutmu sakit.

Katzman juga menyebut kalau kopi ini tidak aman dikonsumsi pagi hari saat perut kosong pada penderita beberapa penyakit. Karena bisa menyebabkan jantung berdebar, masalah pencernaan, dan sakit perut.

4. Saat Tinggi Kolesterol

4 Waktu Terlarang Minum Kopi Foto: iStock

Kalau kamu memiliki masalah pada kolesterol, sebaiknya jangan minum kopi ketika sedang kambuh. Katzman juga memberikan saran untuk menikmati kopi saat tinggi kolesterol.

Menurutnya, kopi yang dibuat tanpa kertas filter sebenarnya dapat meningkatkan kolesterol jahat LDL. Jadi, sebaiknya buat kopimu menggunakan kertas filter untuk membantu mencegah kadar kolesterol melonjak lebih tinggi.

Baca Juga: Amankah Minum Kopi Saat Perut Kosong? Begini Penjelasannya