Ini 5 Manfaat Jus Nanas untuk Imunitas dan Cegah Kanker

Yenny Mustika Sari - detikFood Jumat, 01 Mei 2020 08:00 WIB
Halaman 2 dari 6
Portion of fresh Pineapple Juice in a glass Foto: Getty Images/iStockphoto/HandmadePictures


1. Kandungan Nutrisi Jus Nanas

Jus nanas biasanya terbuat dari campuran nanas dan sedikit air. Rasanya sangat menyegarkan apalagi jika ditambahkan es batu.

Selain menyegarkan, jus nanas juga sangat menyehatkan. Dalam 240 ml jus nanas menyimpan banyak sekali kandungan nutrisi. Utamanya mengandung 132 kalori.

Selain itu, jus nanas juga dilengkapi dengan kandungan protein sebanyak 1 gram, lemak 1 gram, karbohidrat 33 gram, gula 25 gram, serat 1 gram, dan lainnya. Jus nanas juga mengandung zat mangan, koper, potasium, magnesium, folat, vitamin B6, dan vitamin C.


(dvs/odi)