ADVERTISEMENT

Masak di Rumah Aja

Makanan Kalengan Bisa Penuhi Nutrisi Harian Selama Masa Isolasi?

Devi Setya - detikFood
Sabtu, 21 Mar 2020 15:00 WIB
Makanan Kalengan Bisa Penuhi Nutrisi Harian Selama Masa Isolasi?
Foto: istimewa


Jenis-jenis makanan kaleng


Di pasaran sangat banyak makanan kalengan yang bisa dipilih sesuai selera dan kebutuhan. Untuk jenis ikan kalengan saja misalnya, ada beragam varian rasa saus ikan yang bisa dipilih.

Anda bisa memilih ikan kalengan dengan jenis ikan salem, ikan sarden, ikan tuna ataupun salmon. Sementara untuk daging kalengan, Anda bisa memilih kornet.

Untuk jenis sayuran, ada kacang lentil, jagung, jamur dan tomat kalengan yang bisa jadi pelengkap hidangan. Untuk jenis sayuran, para ahli lebih menyarankan untuk menyimpan sayuran dalam keadaan beku.

Beberapa jenis sayuran yang bisa disimpan menjadi makanan beku antara lain wortel, tomat, buncis dan lain sebagainya. Beberapa jenis buah segar juga ideal dijadikan stok buah beku seperti strawberry, mangga, melon atau lemon

(dvs/odi)

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT