5 Minuman Hangat Enak yang Cocok Dikonsumsi Saat Flu

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood Kamis, 07 Nov 2019 06:30 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock Foto: iStock
Jakarta - Minuman hangat ini paling cocok dikonsumsi saat flu. Rasanya enak dan bisa bantu membuat tubuh lebih fit dan bertenaga ketika tak enak badan.

Saat sakit, tubuh memerlukan banyak air agar tidak dehidrasi. Dengan begitu tubuh bisa maksimal dalam 'melawan' berbagai penyebab penyakit. Selain air putih yang wajib dikonsumsi, terdapat racikan minuman enak yang bisa dicoba.

Apalagi minuman dibuat hangat-hangat hingga membuat tubuh lebih nyaman. Racikannya beragam seperti dengan buah atau rempah. Bagi yang sedang flu sangat disarankan mengonsumsi minuman hangat ini.

Dikutip dari Food Revolution (6/11), para peneliti di Cardiff University membenarkan kalau minuman hangat bisa bantu redakan gejala batuk dan flu. Misalnya saja hidung tersumbat, radang tenggorokan, hingga demam. Berikut 5 minuman hangat enak yang cocok dikonsumsi saat sakit. (adr/odi)