ADVERTISEMENT

7 Alasan Penting Kenapa Anda Harus Kurangi Asupan Gula

Riska Fitria - detikFood
Selasa, 01 Okt 2019 13:30 WIB
7 Alasan Penting Kenapa Anda Harus Kurangi Asupan Gula
Foto: iStock

3. Menghemat Uang

Mengurangi gula juga dikaitkan dengan menghemat biaya. Ini terjadi pada minuman. Biasanya jika memesan minuman kemudian seseorang meminta untuk menambahkan gula akan dikenakan tambahan biaya..

Lebih lanjur, Koudelka juga menjelaskan bahwa secara finansial, mengurangi asupan gula pada makanan dan minuman akan menghemat uang. Karena tak perlu beli kopi atau minuman berenergi yang banyak mengandung gula. Selain membuat tubuh jauh lebih sehat, mengurangi asupan gula juga terbukti dapat menghemat pengeluaran sehari-hari.

Baca Juga : Studi: Anak-anak yang Konsumsi Gula Berlebih Rentan Alami Obesitas



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT