Minum Susu Cokelat Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Sebabnya

Milla Kurniaputri - detikFood Rabu, 04 Sep 2019 07:30 WIB
Halaman 1 dari 5
Foto: Istock Foto: Istock
Jakarta - Susu cokelat identik penuh lemak sehingga kerap dihindari pelaku diet. Padahal minum susu cokelat juga bisa bantu turunkan berat badan.

Susu cokelat sering kali dianggap sebagai penyebab bertambahnya berat badan karena kandungan lemaknya. Namun ternyata susu cokelat memiliki efek kesehatan yang baik bagi tubuh, salah satunya dapat membantu turunkan berat badan.

Eat This (3/9) melaporkan, segelas susu cokelat ternyata memberikan paket mikro dan makronutrien yang dapat membantu menghilangkan lemak tubuh Anda dan menggantinya dengan otot yang kuat. Bukan hanya itu, berikut alasan lainnya mengapa susu cokelat bisa bantu turunkan berat badan. (adr/adr)