Lemak Mulai Nonjol di Perut? Atasi dengan Rutin Konsumsi 10 Makanan Ini! (2)

Lusiana Mustinda - detikFood Rabu, 09 Agu 2017 11:48 WIB
Halaman 1 dari 6
Foto: iStock
Jakarta - Malas bergerak bisa membuat lemak tubuh menumpuk. Tidak hanya berat badan yang naik, tapi perut juga bisa buncit. Anda bisa atasi dengan konsumsi makanan ini.

Menikmati makanan atau camilan sehat memang wajib Anda lakukan. Akan tetapi tentu hal ini tidak akan optimal jika tak dibarengi dengan olahraga yang cukup.

Nah, agar tak terlalu bekerja keras untuk mengecilkan perut. Beberapa makanan ini bisa Anda konsumsi setiap hari agar tetap langsing dan perut ramping.

Baca juga: Berat Badan Bisa Turun dengan Rajin Konsumsi Minyak Kelapa (adr/odi)