Walaupun minuman ini tak biasa dikonsumsi saat sahur, tetapi segelas air kelapa muda bisa jadi pilihan. Tidak hanya memiliki rasa yang enak dan menyegarkan.
Air kelapa juga mengandung karbohidrat berbentuk gula dan elektrolit yang mudah diserap tubuh sehingga bisa cegah dehidrasi selama berpuasa.
(odi/odi)