Kentang, Brokoli dan Keju Lebih Bernutrisi Saat Dimakan dengan Cara Ini (2)

Andi Annisa Dwi Rahmawati - detikFood Jumat, 02 Jun 2017 14:50 WIB
Halaman 1 dari 5
Foto: Getty Images
Jakarta - Maksimalkan asupan nutrisi makanan sehat dengan mengonsumsinya secara tepat. Seperti kentang yang dimakan bersamaan kulitnya dan brokoli yang dimakan dengan batangnya.

Mashed (2/6) merangkum cara tepat mengonsumsi makanan sehat. Ini dilakukan agar tubuh bisa menyerap nutrisinya dengan maksimal. (adr/odi)