Saat Cuaca Panas, Konsumsi 8 Makanan Ini Agar Tubuh Tetap Terhidrasi (1)

Odilia Winneke Setiawati - detikFood

Rabu, 17 Mei 2017 12:55 WIB

Halaman ke 4 dari 5

3.Sup ayam

Saat Cuaca Panas, Konsumsi 8 Makanan Ini Agar Tubuh Tetap Terhidrasi (1) — Foto: iStock/detikfood

Mengandung sodium yang bisa ganti elektrolit tubuh yang hilang akibat udara panas atau olahraga. Pilih isian sup dengan isian sayuran yang juga mengandung nutrisi berupa vitamin dan mineral.

Halaman Selanjutnya

4.Bijian

1 2 3 4 5

makanan penghidrasi tubuh

Saat Cuaca Panas, Konsumsi 8 Makanan Ini Agar Tubuh Tetap Terhidrasi (1)

3.Sup ayam

4.Bijian

5 Sayur dan Buah Untuk Diet Golongan Darah A

Selain Air Putih, Ini 5 Makanan Tinggi Air yang Cocok Buat Sahur

Suhu Udara Panas? 10 Makanan Ini Bisa Bikin Tubuh Tetap Merasa Sejuk

Kalau Dimakan di Jam yang Salah, 11 Makanan Ini Bisa Memicu Penyakit (2)