Konsumsi 10 Racikan Jus Ini Agar Kulit Cerah Bersinar (1)
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikFood Info Sehat

Konsumsi 10 Racikan Jus Ini Agar Kulit Cerah Bersinar (1)

Maya Safira - detikFood
Senin, 10 Apr 2017 18:54 WIB
Konsumsi 10 Racikan Jus Ini Agar Kulit Cerah Bersinar (1)
Foto: Getty Images/Marie France Asia
Jakarta - Jus punya banyak manfaat. Selain menyehatkan, jus juga bisa membuat kulit bersinar. Berikut racikan jus yang tepat untuk kulit.

Banyak orang yang mengonsumsi jus untuk berbagai tujuan. Jika ingin kulit sehat, manfaatkan buah dan sayuran di kulkas guna meraciknya. Mulai dari mangga, apel, hingga bayam. Inilah racikan jus kecantikan seperti dikutip Marie France Asia (3/4).

1. Menjaga elastisitas kulit

Foto: Getty Images/Marie France Asia
Bit kaya akan folat dan vitamin A sehingga bisa menangani keriput dan memperlambat penuaan kulit. Likopen yang ada di bit juga mempertahankan elastisitas kulit dan mencegah kendur. Kombinasikan jus bit dengan mentimun yang bersifat menghidrasi dan apel untuk kulit mulus. Untuk membuat jus, campur 2 buah bit, 1 buah apel merah dan 1 buah mentimun.

2. Mengatasi jerawat

Foto: Getty Images/Marie France Asia
Nanas sarat dengan bromelain yang membantu purifikasi kulit. Bersama dengan buah anti-inflamasi dan hidrasi seperti apel sekaligus raspberry yang kaya antioksidan, bisa menghasilkan jus untuk kulit berjerawat. Untuk membuat jus, campur 1 buah apel, 110 gram potongan nanas, dan 60 gram raspberry.

3. Mencegah keriput

Foto: Getty Images/Marie France Asia
Jeruk kaya akan vitamin C dan pengembali kolagen sehingga meningkatkan tekstur kulit dan mencerahkan kulit. Sementara brokoli kaya akan antioksidan dan vitamin, melindungi wajah dari akibat cahaya UV matahari. Jus akan semakin sempurna dengan selada air (watercress) yang punya manfaat beta karoten untuk melawan penuaan kulit dan mencegah keriput. Untuk membuat jus, campur 3 buah jeruk, 150 gr brokoli dan segenggam selada air.

4. Melawan radikal bebas

Foto: Getty Images/Marie France Asia
Wortel kaya akan beta karoten yang diubah tubuh jadi vitamin A untuk memelihara kulit dan meningkatkan kesehatannya. Penambahan jahe merupakan sumber baik antioksidan yang melawan kerusakan akibat radikal bebas dan membuat kulit bercahaya. Untuk membuat jus, campur 4 buah wortel, 1/2 buah apel dan jahe secukupnya.

5. Anti-penuaan

Foto: Getty Images/Marie France Asia
Mangga yang kaya antioksidan mengurangi pigmentasi dan meratakan warna kulit. Sedangkan penggunaan melon membantu regenerasi kulit. Penambahan wortel yang kaya vitamin mencegah keriput dan garis-garis halus. Untuk membuat jus diperlukan 80 gr mangga, 2 iris melon dan 1 buah wortel.
Halaman 2 dari 6
(msa/odi)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Kirim Resep KIRIM RESEP Kirim Pengalaman KIRIM PENGALAMAN
Hide Ads
LIVE