Makan Buah di Pagi Hari Bisa Jaga Berat Badan dan Cegah Penuaan Dini

Jakarta - Sarapan buah segar bisa jadi pilihan. Selain praktis, konsumsi buah di pagi hari juga dapat membuat tubuh berenergi dan cegah penuaan.

Buah tinggi akan antioksidan dan kaya mineral yang sangat baik untuk tubuh. Dilansir dalam NDTV (03/04) ini manfaat mengonsumsi buah di pagi hari. (adr/odi)