Diet Ramen hingga Diet Permen, Diet Aneh untuk Turunkan Berat Badan (2)

Jakarta - Untuk turunkan berat badan orang berani lakukan diet ekstrim. Makan permen, bola kapas hingga ramen setiap hari.

Tren program diet kerap bermunculan silih berganti, salah satunya diet dengan metode diet mono. Seperti yang diberitakan oleh thedailymeal.com (19/12/16), banyak orang yang melakukan diet mono, hanya mengonsumsi satu jenis makanan untuk menurunkan badan.

Berikut adalah 8 program diet mono dan kebiasaan makan yang ekstrim untuk menurunkan berat badan secara instan.

5. Diet bola kapas

Foto: Getty Images

Ketika membicarakan diet banyak program aneh dan tak masuk akal. Salah satunya dengan cara menelan gulungan kapas yang berbentuk bola-bola kecil. Hal ini bisa sangat membahayakan kesehatan. Strategi penurunan berat badan ini benar-benar gila.

Lima bola kapas dimasukan ke dalam minuman seperti jus jeruk atau smoothies kemudian diminum bersamaan. Bola kapas dipakai agar membuat orang merasa lebih kenyang.

Banyak ahli medis yang melarang keras diet ini, sebagai salah satu tipuan diet yang berbahaya. Bola kapas terdiri dari serat polyester. Jika dikonsumsi terlalu banyak dapat menyebebabkan penyumbatan serta bahayakan jiwa karena tersendatnya saluran usus.

6. Diet pizza

Foto: Getty Images

Sering dianggap sebagai makanan yang tidak sehat, ternyata pizza dapat menurunkan 45kg berat badan seorang Chef di kota New York yang bernama Pasquale Cozzolino. Pasquale memiliki berat badan yang berlebih sehingga membahayakan kesehatannya. Ia hanya mengkonsumsi pizza margarita buatannya sendiri setiap harinya.

Sebagai sorang koki, Pasquale membuat pizza nya sendiri, yang ia taburi dengan keju mozzarella dan saus. Untuk adonannya dia sengaja melakukan fermentasi selama 36 jam. Proses untuk mengurangi kandungan gula alami dalam adonan dan yang membuat pizza nya jauh lebih sehat karena memiliki kandungan karbohidrat kompleks lebih tinggi dari pizza lainnya.

7. Diet ramen

Foto: Getty Images

Produk ramen instan terkenal dengan harganya yang terjangkau dan dapat ditemukan dimanapun. Akan tetapi ramen tidak memiliki gizi yang cukup. Karena ramen hanya mengandung natrium.

Seorang warga Inggris, Georgi Readman (18 tahun) hidup hanya dengan mengonsumsi ramen instan, dan pada tahun 2013 dia mengaku bahwa dia telah mengonsumsi ramen selama 13 tahun dan menganggap makanan lain sebagai satu hal yang menjijikan.

Georgi memiliki berat badan dibawah rata-rata, dan sang dokter mengatakan bahwa Georgi sangat kekurangan asupan gizi. Meskipun ramen instan berharga murah dan lezat, tapi tidak dianjurkan untuk terus menerus dikonsumsi.

8. Diet twinkie

Foto: Getty Images

Camilan twinkie terkenal dengan rasa klasiknya yang lezat. Banyako rang yang konsumsi twinkie untuk menurunkan berat badan. Twinkie memang relatif rendah kalori, satu buah twinkie hanya mengandung 150 kalori. Berarti Anda bisa memakan twinkie selama 10 hari dan dapat menurunkan berat badan.

Akan tetapi twinkie merampas nutrisi penting dalam tubuh, karena tubuh tetap membutuhkkan asupan gizi yang seimbang.