Apakah Benar Minuman Bersoda Bikin Gendut?

Sonia Permata - detikFood Kamis, 08 Des 2016 17:30 WIB
Halaman 2 dari 5
Foto: Getty Images

Bila Anda meneliti lebih lanjut, semua soda terdiri hanya dari gula dan kalori. Soda tidak mengandung nutrisi dan tidak menawarkan manfaat gizi sama sekali. Satu kaleng soda mengandung 155 kalori dan 39,5 gram gula. Jika Anda minum sekaleng soda setiap harinya berat badan akan bertambah sekitar 5 hingga 7 kilo gram dalam satu tahun.

(adr/odi)

Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com