Mau Ngemil Fruitcake atau Gingerbread Cookies? Cek Dulu Kalorinya!

Jakarta - Cake atau cookies yang enak selalu ada di hari raya Natal. Rasanya yang manis sering membuat Anda ketagihan dan ​tak bisa berhenti menyantapnya​. Sebelum memilih cake, ada baiknya perhatikan kandungan kalorinya.

Berikut ini beberapa jenis cake dan cookies yang sering ada pada perayaan Natal.

1. Fruit Cake



Cake dengan campuran buah-buahan kering seperti kismis, cranberry hingga ceri kering selalu hadir saat Natal tiba. Teksturnya yang lembut dengan rasa yang manis sangat enak disantap dengan secangkir teh hangat. Dalam sepotong fruit cake mengandung kalori sekitar 144 Kkal, protein 2,2 gr, lemak 1 gr dan karbohidrat sebanyak 31,8 gr.

2. Buche Noel Black Forest



Dibuat dengan dasar seperti pembuatan kue bolu gulung, cake ini menjadi sajian spesial khas Natal. Teksturnya yang lembut dengan isian cream yang manis plus tambahan buah ceri rasanya semakin enak. Dalam satu potong cake ini mengandung kalori sebanyak 253 Kkal, 4 gr protein, 11 gr lemak dan 33 gr karbohidrat.

3. Ginger bread



Kue kering dengan paduan rempah yang legit. Teksturnya renyah dengan tambahan hiasan gula yang nikmat. Satu buah gingerbread mengandung 139 Kkal, 1 gr protein, 6,6, gr lemak dan 18,7 karbohidrat.

4. Lapis legit



Kue berlapis ini memiliki tekstur yang lembut. Rasanya yang manis membuat sajian ini sangat cocok dinikmati dengan secangkir teh ataupun kopi saat Natal. Dalam satu potong kue lapis legit memiliki berat sekitar 30 hingga 50 gr yang mengandung 195 Kkal.

(adr/odi)