Tekanan Darah Tinggi? Hindari Konsumsi Mie Instan dan Daging (2)

Jakarta - Membatasi makanan yang mengandung sodium perlu dilakukan bagi penderita hipertensi. Karena tekanan darah tinggi berisiko memicu penyakit jantung dan stroke. Pilih makanan yang tepat untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.

Penderita hipertensi harus mengetahui makanan apa saja yang menjadi pantangan. Selain makanan cepat saji, mie instan dan margarin harus dihindari karena bisa membuat tekanan darah tetap tinggi.

(tan/odi)