Omelet dengan Dua Kuning Telur, Menu Andalan Melanie Putria Tetap Sehat

Jakarta -

Kulitnya cokelat dan mulus, badannya ramping dan kencang. Walau telah menjadi ibu dari seorang putra, Melanie Putria tetap menjaga pola hidup sehat dengan makanan sehat dan rajin berolahraga.

Ibu dari Sheemar Rahman Puradiredja ini nampak enerjik setiap saat. Ditemui di peluncuran Tarami Fruit Market pada Rabu (15/04) lalu, ia mengaku punya kebiasaan khusus yang ia lakukan bersama putra dan suaminya, Angga Puradiredja.

"Saya hampir setiap hari membuat omelette keju bersama Sheemar dan Angga. Omelet ini kami buat dengan 10 telur, tapi hanya memakai 2 kuning telur saja. Kuning telur bisa bikin kolesterol, tapi kita tetap membutuhkannya untuk sumber protein," ungkap perempuan yang lahir pada 17 April ini.

"Ritual" ini uniknya mereka lakukan dengan cara bekerjasama. Sheemar diserahkan tugas untuk mengurus bagian keju, memotong atau memarutnya. Angga, suaminya, yang juga vokalis grup musik Maliq N D'Essentials akan mengocok telur-telurnya, sedangkan Melanie akan memasaknya.

Kegiatan seru ini menurut Melanie tak hanya bertujuan untuk membuat sarapan, tapi juga menjalin komunikasi.

"Saat-saat itulah kami bisa ngobrol dan bercanda. Sheemar juga belajar banyak hal. Pokoknya acara bikin omelet di rumah itu paling seru, deh!",tutup mantan Putri Indonesia 2002 yang akan berangkat ke London untuk mengikuti London Marathon pada 26 April mendatang.

(tan/odi)