Inilah Akibat Buruk Jika Anda Mengikuti Diet yang Salah

ADVERTISEMENT

​Pola Diet Salah Kaprah​

Inilah Akibat Buruk Jika Anda Mengikuti Diet yang Salah

Fitria Rahmadianti - detikFood
Selasa, 06 Jan 2015 18:15 WIB
Inilah Akibat Buruk Jika Anda Mengikuti Diet yang Salah
Foto: Getty Images
Jakarta - Diet dengan pola makan tak sehat (fad diet) membuat Anda terus merasa lapar dan sering ke toilet. Tingkat kesuksesannyapun rendah, bahkan juga bisa memiliki efek samping berbahaya​ bagi kesehatan.​

Bicarakan pada dokter atau ahli gizi terpercaya sebelum memulai diet apapun atau mengubah pola makan. Sebab, diet yang salah bisa berakibat buruk seperti yang ditulis situs UPMC berikut:



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT