Pria Perlu Rutin Makan Seledri dan Ubi Agar Libido Tetap Tinggi
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network
Yang sedang ramai dicari
  1. Loading...
Promoted
Terakhir yang dicari
    Loading...
detikFood Info Sehat

Pria Perlu Rutin Makan Seledri dan Ubi Agar Libido Tetap Tinggi

- detikFood
Sabtu, 29 Nov 2014 11:36 WIB
Pria Perlu Rutin Makan Seledri dan Ubi Agar Libido Tetap Tinggi
Foto: Thinkstock
Jakarta - Malas bercinta dan tubuh terasa loyo? Kelelahan bisa jadi penyebabnya. Makanan yang Anda konsumsi juga berpengaruh pada stamina. Kecuali olahraga, konsumsilah lebih banyak sayuran dan buah.

Kacang hingga alpukat yang kaya lemak baik dikonsumsi setiap hari. Saat belanja mingguan, pastikan bahan makanan ini ada dalam daftar belanjaan.

1. Almond dan walnut

Foto: Thinkstock
Dibanding mengonsumsi camilan gurih dan berminyak di sela jam makan, konsumsilah dua kacang kaya protein ini. Menurut kepercayaan Yunani, almond mempunyai hubungan penting dengan Cybele, dewi kesuburan. Tapi, ilmu pengetahuan modern menemukan bahan kacang ini kaya akan selenium untuk kesuburan dan asam lemak omega 3 yang membuat peredaran darah lancar.

2. Asparagus

Foto: Thinkstock
Sayuran ini menjadi salah satu yang penting untuk kesuburan dan vitalitas. Asparagus mengandung folat dan vitamin B6 yang tinggi, keduanya bisa meningkatkan orgasme dan rangsangan saat bercinta. Juga bisa meningkatkan metabolisme pria.

3. Alpukat

Foto: Thinkstock
Untuk mencapai seks yang hebat, Anda membutuhkan libido tinggi serta energi. Alpukat bisa dikonsumsi  karena mengandung lemak tunggal jenuh yang tinggi, vitamin B6, asam folat, dan vitamin E. Karena kandungan antioksidannya, peredaran darah ke bagian kelamin pun semakin lancar.

4. Ubi manis

Foto: Thinkstock
Umbi-umbian dengan rasa manis alami ini mengandung beta karoten untuk mencegah ketidak suburan. Ubi juga mengandung vitamin C yang memproduksi kolagen, zat besi untuk energi, dan potasium yang membantu menurunkan tekanan darah sehingga mencegah disfungsi ereksi.

5. Seledri

Foto: Thinkstock
Seledri mengandung hormon pria bernama androsterone, dimana saat dikonsumsi mentah akan melepaskan pheromones. Zat tersebut bisa menarik wanita karena membuat tubuh mengeluarkan aroma wangi dan meningkatkan gairah.
Halaman 2 dari 6
(msa/odi)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Berita detikcom Lainnya
Kirim Resep KIRIM RESEP Kirim Pengalaman KIRIM PENGALAMAN
Hide Ads