Kunyit, Madu dan Bawang Merah, Antibiotik Alami Penambah Daya Tahan Tubuh (1)

Jakarta - Di saat sakit untuk menambah daya tahan tubuh terhadap penyakit umumnya dikonsumsi obat antibiotik. Namun antibiotik buatan pabrik ternyata juga membasmi bakteri baik. Karenanya lebih baik konsumsi antibiotik alami

Terlalu sering mengonsumsi obat antibiotik bisa membuat
bakteri dan virus jadi kebal sehingga dosis obat selalu ditambah.
Padahal banyak bahan makanan yang mengandung antibiotik alami yang lebih aman dan rasanya juga enak.

1. Bawang Putih

Foto: Thinkstock

Kandungan zat allicin dalam bawang putih membantu terbentuknya senyawa yang bersifat seperti penicillin, zat utama pembentuk antibiotik. Bawang putih juga mengandung zat anti-inflammatori, anti-viral, anti-parasitic, anti -fungal, dan antioksidan yang melindungi tubuh dari bakteri penyebab demam atau batuk bahkan dari tekanan darah tinggi dan penyakit hati.

2. Bawang Merah

Foto: Thinkstock

Bawang merah dan bawang putih memang mirip, karena keduanya berasal dari keluarga bawang. Bawang merah kaya akan zat phytonutrients, senyawa yang mampu membuang radikal bebas penyebab kanker dari dalam tubuh.

3. Jahe (sumber : thinkstock)

Foto: Thinkstock

Jahe sudah dikenal sebagai obat yang mujarab untuk berbagai jenis penyakit. Pengobatan Tiongkok sering menggunakan jahe untuk bahan obat mereka. Banyak zat penyembuh yang terkandung dalam umbi jahe. Selain untuk menambah kekebalan tubuh, jahe bermanfaat untuk menyembuhkan sakit perut.

4. Madu

Foto: Thinkstock

Dulu tentara menggunakan madu untuk mengobati luka ketika perang dan untuk melindungi luka agar tidak terkena infeksi. Banyak orang yang memanfaatkan madu sebagai penghilang rasa sakit (analgesik), antioksidan, dan antiseptik. Penelitian modern mengungkap jika madu mampu memerangi 60 jenis bakteri yang berbeda. Selain meningkatkan sistem imun, mengonsumsi madu bermanfaat untuk detoksifikasi darah dan meningkatkan fungsi hati.

Kunyit, Madu dan Bawang Merah, Antibiotik Alami Penambah Daya Tahan Tubuh (1)

1. Bawang Putih

2. Bawang Merah

3. Jahe (sumber : thinkstock)

4. Madu

Hi, Detiker