Madu dan Alpukat, Pelembap Alami untuk Kulit Wajah Mulus (1)

Jakarta - Pelembap ternyata tak hanya digunakan sebagai campuran krim wajah atau tubuh. Beberapa sayuran, buah dan juga minuman bernutrisi juga kaya akan bahan pelembap. Bahan ini menjaga kulit lentur dan mulus

Sering terpaparnya sinar matahari juga membuat kulit menjadi kering. Sebaiknya konsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan yang dapat membantu kulit tetap lembap dan sehat.

1. Minyak kelapa

Foto: Getty Images

Minyak kelapa merupakan salah satu tabir surya organik alam. Minyak ini mengandung antioksidan dan vitamin E serta mengandung anti mikroba yang dapat mencegah penuaan. Minyak kelapa dapat menembus kulit sehingga lebih optimal kerjanya.

2. Alpukat

Foto: Getty Images

Alpukat kaya akan kalium, vitamin A, B dan E. Selain itu asam folat yang terkandung dalam buah ini dapat membantu pembentukan sel darah dan juga melembapkan kulit. Lemak dalam alpukat dapat memicu produksi kolagen sehingga kulit terasa kencang dan tetap lentur.

3. Aloe vera

Foto: Getty Images

Aloe vera atau lidah buaya mengandung 99 persen air sehingga dapat membantu melembapkan dan membersihkan kulit karena mengandung antiseptik. Untuk mengonsumsinya, tambahkan aloe vera ke dalam jus ataupun smoothie.

4. Pepaya

Foto: Getty Images

Buah tropis ini memiliki rasa manis dan lezat. Buah ini kaya akan antioksidan yang dapat menutrisi kulit serta enzim alami yang membantu melembapkan kulit. Pepaya kaya akan papain, yaitu enzim yang membantu menyehatkan dan meremajakan kulit kering.

5. Minyak zaitun

Foto: Getty Images

Minyak zaitun mengandung asam lemak omega dan lemak tak jenuh. Minyak ini mengandung squalene yang merupakan pelembab alami yang menembus kulit dengan cepat sehingga kulit tidak akan kering dan tetap lembap.

Madu dan Alpukat, Pelembap Alami untuk Kulit Wajah Mulus (1)

1. Minyak kelapa

2. Alpukat

3. Aloe vera

4. Pepaya

5. Minyak zaitun

Hi, Detiker